Интернет-аптека

+38(0482) 37-66-41

+38(094) 927-63-69

Товаров : 0 шт

На сумму : 0 грн

Интернет аптека / Новости фармацевтики

Экстравертов убивает недосып

Недосып отрицательно сказывается на здоровье любого человека. Но на экстравертов дефицит сна действует гораздо сильнее.

Новое исследование обнаружило, что открытые и коммуникабельные люди больше страдают от недосыпа, чем интроверты. Ученые из института Уолтера Рида в штате Мэриленд (США) установили этот интересный факт, обследовав 48 добровольцев. Возраст испытуемых составлял от 18 до 39 лет. Добровольцев разделили на две группы. В первую входили экстраверты, во вторую – интроверты.

 

Далее обе группы приняли участие в экспериментах, которые должны были установить последствия недосыпа для представителей каждой группы. После долгого времени без сна участники по заданию ученых выполняли различные упражнения. Ученые тестировали остроту реакции и внимание испытуемых.

 

Результаты экстравертов оказались гораздо хуже, чем у остальных участников. Исследователи объясняют это следующим образом. Социальные контакты отнимают у людей массу энергии и сил. Если к этому прибавляется недосып, то мозг таких коммуникабельных людей не справляется с возросшей на него нагрузкой. В итоге человек не может сконцентрироваться на решении проблемы, страдает его внимание, реакция и мыслительные процессы.


просмотров: 1304   дата: 09.12.2010