Интернет-аптека

+38(0482) 37-66-41

+38(094) 927-63-69

Товаров : 0 шт

На сумму : 0 грн

Интернет аптека / Новости фармацевтики

Овощи и фрукты заменят солнце

Хотите иметь кожу, отливающую золотым глянцем? Для этого не нужны солнечные ванны или походы в солярий. Эксперты советуют налегать на овощи и фрукты.

Большинство из нас завидует людям с упругой, смугловатой или румяной кожей. Особенно эта зависть усиливается, когда мы стареем. Хорошая новость заключается в том, что нам не надо ждать лета, чтобы подставить себя под жаркие солнечные лучи. Ученые обнаружили, что употребление в пищу достаточного количества фруктов и овощей является самым лучшим способом достижения здорового румянца на лице. А, кроме того, это еще и сделает вас более привлекательными для представителей противоположного пола.

 

Автор исследования доктор Йен Стивен из Университета Бристоля утверждает, что фанаты солнечных ванн, считающие, что только с помощью загара можно улучшить цвет лица, на самом деле заблуждаются. Цвет лица зависит в значительной степени от диеты, которую выбирает человек.

 

Ученые доказали это в ходе исследований. Те люди, которые употребляли больше фруктов и овощей, впоследствии имели значительно менее бледную и более приятную на вид кожу. Эксперты воспользовались спектрометром, чтобы измерить цветовые изменения кожи. У обладателей золотого глянца имелось больше каротиноидов, являющихся желтыми и красными пигментами. Наука полагает, что они играют значительную роль в иммунной системе и фертильности.

 

Каротиноиды обычно содержатся во фруктах и овощах, включая желтый и красный перец, шпинат, абрикосы и дыни.

Ученые также отследили связь между цветом лица и привлекательностью человека. И опять-таки - чем больше мы едим фруктов и овощей, тем здоровее становится цвет лица, и тем привлекательне нас находят представители противоположного пола.


просмотров: 1147   дата: 13.01.2011