Зеленый чай продлевает молодость

Употребление зеленого чая помогает людям старше 65 лет сохранить физическую активность, заявили японские ученые.

Специалисты Университета Тохоку провели масштабное исследование с участием 14 тыс. пожилых мужчин и женщин. У тех, кто привык выпивать ежедневно не менее 5 чашек зеленого чая, риск развития возрастных болезней снижен на треть, по сравнению с теми, кто пьет не более одной порции напитка в день.

антиоксиданты – соединения, способные защитить клетки от возрастных изменений.